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Relaxations guidées, sophrologie, méditations et philosophie de vie par Sylvie Pronost sophrologue

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Étiquette : nature

  • blog

Lien homme-animal : des bienfaits reconnus

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 22 novembre 201922 novembre 2019

L’homme a toujours côtoyé les animaux, au départ afin de les chasser ou les élever…

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  • blog

Ions négatifs, ions positifs : comment démêler le vrai du faux ?

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 8 novembre 20199 novembre 2019

Une discussion récente avec ma nièce, brillante bachelière en section scientifique, m’a conduite à me…

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  • blog

Bien respirer : les conseils naturo

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 11 octobre 201917 novembre 2019

Nous inspirons et expirons environ quinze fois par minute. Quoi de plus naturel et de…

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  • Contes et pensées pour avancer

Celui qui cherche un sens à sa vie

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 23 décembre 201613 novembre 2019

Trouver le sens de sa vie, grande question qui nous concerne tous . Quant à moi,…

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  • Contes et pensées pour avancer

La gelée

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 10 décembre 201629 novembre 2019

Il fait froid ce matin et les arbres de mon jardin ont accroché de la…

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exercices de relaxation pour rester zen
  • blog

Zen toute la journée : mes trucs et astuces

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 29 septembre 201631 janvier 2020

Zen au réveil Le matin, je prends le temps de m’étirer, d’activer mes muscles un…

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  • Contes et pensées pour avancer

L’arbre

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 18 août 201611 janvier 2020

À l’époque où notre monde n’était pas hérissé de tours, on disait que les arbres…

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  • blog

Venez respirer sur la dune

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 4 août 20167 septembre 2019

J’ôte mes chaussures : la chaleur du sable, l’humidité de la rosée sur l’herbe, le dénivelé…

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  • blog

Et si l’on profitait des vacances pour vivre ?

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 30 juin 201621 février 2020

Perdus dans l’action, la pensée, le souvenir, l’anticipation, dans un monde de problèmes, nous avons…

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la presence consciente
  • blog

La présence consciente, c’est quoi ?

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 9 juin 201610 novembre 2019

Comme il est facile de se prendre au piège de ses propres prisons mentales ! En…

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