Le sommeil représente un tiers de la vie de l’être humain, soit entre 25 et…
Étiquette : sophrologie et sommeil
Avant les examens ne vous laissez pas submerger par le stress. La sophrologie vous apprend des techniques pour donner le meilleur de soi
La sophrologie dispose d’outils qui permettent de maintenir, d’améliorer, ou de retrouver ce moment réparateur…
