Parmi les « outils » qui facilitent le lâcher-prise, la visualisation peut être très utile.…
Catégorie : Sophrologie et lâcher-prise
Atteindre la sérénité, c’est lâcher prise des messages inhibants, des messages contraignants qui contrôlent nos…
« Une fois la décision prise, l’arrêt de l’addiction doit s’accompagner de différents éléments :…
Lâcher prise c’est accepter de s’ouvrir à ce qui vient, de changer son regard, de…
Lâcher prise, c’est accepter nos limites et que le résultat final d’une action ne soit pas entre nos mains.
Quand j’étais petite, l’un des principes éducatifs de mes parents était que je sois une…
