Lâcher prise, c’est accepter nos limites et que le résultat final d’une action ne soit pas entre nos mains.
Étiquette : Emotions
Difficultés de concentration, de mémorisation, timidité, manque d’autonomie affective, terreurs nocturnes, colères et caprices, agressivité…,…
J’ôte mes chaussures : la chaleur du sable, l’humidité de la rosée sur l’herbe, le dénivelé…
La sophrologie est une discipline des Sciences Humaines, s’inspirant des sciences occidentales (neurologie, physiologie) et…
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Tout futur parent peut ressentir des instants d’angoisse et d’inquiétude face à la grande aventure de…
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Les émotions apparaissent à notre esprit à la fois par un ressenti corporel et par…
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Quand j’étais petite, l’un des principes éducatifs de mes parents était que je sois une…