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Relaxations guidées, sophrologie, méditations et philosophie de vie par Sylvie Pronost sophrologue

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Étiquette : sourire

se relaxer
  • blog

Se relaxer et sourire

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 16 février 20175 octobre 2019

Durant quelques minutes, accordons-nous une relaxation pour « reconnaître » notre propre corps et lui sourire.

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  • Contes et pensées pour avancer

Celui qui cherche un sens à sa vie

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 23 décembre 201613 novembre 2019

Trouver le sens de sa vie, grande question qui nous concerne tous . Quant à moi,…

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régime
  • Contes et pensées pour avancer

Le bon régime

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 18 décembre 20167 avril 2019

Il est vrai que de temps en temps, et même assez souvent, quand le monde…

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  • Contes et pensées pour avancer

La gelée

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 10 décembre 201629 novembre 2019

Il fait froid ce matin et les arbres de mon jardin ont accroché de la…

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  • Contes et pensées pour avancer

La paix chez soi

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 17 novembre 201611 janvier 2020

Cet homme-là va voir le sorcier du pays. –  J’étouffe, lui dit-il. Vous seul pouvez…

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  • Contes et pensées pour avancer

Mariage

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 14 octobre 20167 avril 2019

Une dame taupe, un beau jour, se sentant des cha­leurs partout, se mit en quête…

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exercices de relaxation pour rester zen
  • blog

Zen toute la journée : mes trucs et astuces

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 29 septembre 201631 janvier 2020

Zen au réveil Le matin, je prends le temps de m’étirer, d’activer mes muscles un…

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  • Contes et pensées pour avancer

Le vagabond et le jardinier

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 18 septembre 201631 octobre 2019

Un vagabond, sur son chemin, rencontre un vieillard occupé à planter devant sa maison quel­ques…

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  • Contes et pensées pour avancer

L’arbre

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 18 août 201611 janvier 2020

À l’époque où notre monde n’était pas hérissé de tours, on disait que les arbres…

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  • Contes et pensées pour avancer

Osez vos rêves !

  • par Sylvie Pronost
  • Publié le 7 juillet 201614 septembre 2019

J’ai découvert récemment sur le beau site dédié à la poésie, Arbrealettres, ce poème de…

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