Après avoir pratiqué le yoga, j’ai découvert la sophrologie au détour d’un salon ZEN. Au…
Étiquette : respiration
Perdus dans l’action, la pensée, le souvenir, l’anticipation, dans un monde de problèmes, nous avons…
Agée de 45 ans, dynamique, depuis 2 ans je me sentais épuisée, déprimée, la moindre…
Dernière ligne droite avant les examens et les concours. Alors, ne vous laissez pas submerger…
Après ces périodes de fêtes et d’agapes, avez-vous des difficultés à retrouver votre ligne? C’est pourquoi, je…
A un dîner entre amis, nous évoquions, la faculté de nos adolescents à soupirer à…
L’été, c’est peut-être l’occasion d’aller goûter d’autres horizons, d’aller respirer un nouvel air. Arrêtez-vous quelques…
Vivre mieux vivre heureux 